Calor, engarrafamento e estresse

O DIÁRIO NEWS

Nos considerados grandes centros, dores de cabeça são ainda maiores para quem enfrenta trânsito caótico

Carla Flávia Rangel Barreto

O trânsito poderia ser mais um dos elementos do dia a dia para a maioria das pessoas que vivem na cidade. No entanto, essa simples tarefa rotineira passou a significar menos qualidade de vida desde que o trajeto de casa para o trabalho, deixou de ser agradável, transformando-se em estresse. Nesta época do ano, quando os termômetros chegam a marcar na casa dos 37 graus e os engarrafamentos se multiplicam, a tolerância passa a ser mínima.

O tempo que a pessoa passa sentada no carro, parada no trânsito, esperando para chegar a casa ou no trabalho, tem causado sérias crises de irritabilidade, ansiedade, exaustão e impaciência. O problema ganha proporções maiores a cada dia e o resultado, são consultórios terapêuticos lotados. O estresse pode ser causado pela ansiedade e pela depressão devido à mudança brusca no estilo de vida e a exposição a um determinado ambiente, que leva a pessoa a sentir angústia.

Quando os sintomas de estresse persistem por um longo intervalo de tempo, surge a vontade de escapar de uma situação (causado pela ansiedade) e fuga (causado pela depressão). Os nossos mecanismos de defesa passam a não responder de uma forma eficaz, aumentando assim a possibilidade de vir a sofrer de doenças, especialmente da espécie cardiovascular.

Jovens e idosos – O público-alvo vítima do estresse não tem idade, sendo desde jovens até idosos. No consultório da terapeuta Sandra Ribeiro, passam pelo menos 15 pacientes por mês apresentando sintomas da doença.

“Um dos motivos de estresse no trânsito surge porque a pessoa que está parada no carro, está pressionada por outras obrigações e as menores coisas acabam desencadeando a ira e a impaciência”, diz Sandra.

Tratamento natural e hábitos saudáveis como válvula de escape

Técnicas de shiatsu, segundo especialistas como Sandra Ribeiro, ajudam a combater as tensões

Com opinião formada contra o uso de remédios no combate ao estresse, a terapeuta Sandra Ribeiro trabalha em seu consultório com técnicas como shiatsu, reflexologia, massagem local e do-in. “Todo tratamento tem que ser desenvolvido em conjunto, com as diversas terapias aliadas a hábitos de vida mais saudáveis, alimentação equilibrada e a prática de exercícios regularmente, que funciona como uma válvula de escape para as crises de irritabilidade do dia a dia”, frisa a terapeuta.

De acordo com Sandra, o uso de medicamentos contra dores que surgem constantemente, acaba causando dependência mental e do próprio organismo. “O remédio resolve, mas só na hora, resultando em outros problemas, como a sujeição”, diz Sandra Ribeiro. As técnicas de shiatsu, reflexologia, massagem local e do-in aplicadas por Sandra são realizadas em sessões que duram de 30 minutos a uma hora, dependendo do problema.

Usar bem o tempo perdido no trânsito

O conselho dos especialistas é tentar usar bem o tempo perdido no trânsito. Evitar aumentar o estado de tensão é o primeiro ponto. Para isso, vale desde exercícios de respiração e meditação até mesmo pequenas mudanças no comportamento psicológico. O simples ato de respirar melhor, expirando o ar com o nariz e soltando pela boca, pode resultar em melhoras.“As pessoas começam a buscar ajuda profissional quando sentem dor na coluna, dor de cabeça e insônia, que na verdade, não passam de alguns dos sintomas do próprio estresse”, esclarece a terapeuta.

Além de compromisso com o tempo, acrescente nos motivos que desgastam: o excesso de veículos, a poluição sonora provocada por motores e buzinas, motoristas imprudentes e tudo que transforma a jornada para casa ou para o trabalho nos horários de rush, um verdadeiro martírio sobre quatro rodas.  “Trânsito, barulho, horários, tudo isso acaba confluindo para que a pessoa que está ao volante fique irritada e contribui para aumentar o grau de estresse”, afirma Sandra.

Depois de algumas horas ao volante, a pessoa fica tensa e sem perceber, começa a contrair o pescoço e outras partes do corpo. “A dor nessas horas funciona como um acréscimo de irritabilidade no motorista”, diz a psicóloga Mariana Castro. A dica é o motorista tentar relaxar e, dentro de alguns intervalos, fazer exercícios de alongamento na região cervical.

Sobre Guardas Municipais

Paulo AmêndolaCoronel

Por: Paulo Amendola, em 26/02/2011 às 09:45

Não faz sentido, como já foi aventado há tempos por uma autoridade do poder público estadual, a Guarda Municipal patrulhar as ruas junto à Polícia Militar. Que vantagem trará?

A Polícia Militar age para prevenir o crime e efetuar, em algumas situações, a repressão imediata do delinquente. A PM muitas vezes e em função de sua própria atividade, faz o combate direto com o marginal, esteja ele onde estiver e com que poderio bélico possuir.

Já a Guarda Municipal deve atuar, principalmente, prevenindo e, às vezes, reprimindo as infrações às posturas municipais, às infrações administrativas da órbita municipal ou até estadual - estas sob convênio com o Estado. Deveria atuar na prevenção ou repressão imediata aos delitos de menor potencial ofensivo (aqueles para os quais se estatui pena máxima não-superior a dois anos).

Agora, a integração entre a Polícia Militar e a Guarda Municipal é muito importante, não querendo dizer com isso que atuem, por exemplo, em duplas ou com os seus efetivos atuando juntos, a não ser, em situações excepcionais.

E uma dessas exceções, posso adiantar, seria nas comunidades de baixa renda, onde a Polícia Militar já conseguiu assegurar a pacificação, ou seja, onde os marginais que atuavam no tráfico de drogas com a sua proteção armada, já não dominam mais a população local como o faziam antes da entrada das UPPs e de forma acintosa e ousada. Eram os chamados "donos do morro", os líderes do tráfico que atuavam naquelas áreas. Eis aí uma missão que a Guarda Municipal poderia cooperar com a Polícia Militar, até mesmo ensejando a redução dos seus quadros de pessoal que integram as UPPs. E essa missão da Guarda Municipal nas comunidades de baixa renda teria uma importância muito grande, a partir do momento em que muitos dos serviços públicos essenciais nessas áreas são da esfera municipal.

Portanto, para nós, como profissional e estudioso dos temas relativos à segurança pública, não faz qualquer sentido a hipótese aventada por um jornal de grande circulação na Cidade do Rio de Janeiro, de que a Polícia Militar atuaria com nova modalidade de policiamento, qual seja, o patrulhamento a pé de logradouros críticos através de duplas de PM e GM.

O perfil de atuação dos profissionais de cada uma dessas importantes Corporações é bem distinto. E a seleção, a capacitação técnica, as missões próprias, o condicionamento psicológico, a estrutura logística em termos de ferramental básico para suas atuações são diferenciados, razão porque a eficácia na ação operacional da Guarda Municipal não iria ocorrer conforme a expectativa daqueles que passam tal notícia para a mídia.

Pagamento com Gratificação na conta...

DEUS SEJA LOUVADO!

Multas contra a desordem

Geral

Folha da Manhã

Rosi Santos

Desrespeito ou infração é o que acontece em boa parte das ruas centrais e imediações, em Campos. Há alguns meses o problema vem sendo retratado pelo blog de Luciana Portinho, hospedado na “Folha Online”. Desde então, a Folha da Manhã vem denunciando diariamente situações onde os motoristas cometem irregularidades desobedecendo as leis de trânsito, principalmente no Centro da cidade.

Fiscalizadora e responsável pela fluidez do trânsito em Campos, a Guarda Civil Municipal realiza inspeção e monitoramento constante nas áreas de maior fluxo de veículos. Com o tempo, o trabalho vem obtendo resultado. Entretanto, em alguns locais, apesar da fiscalização, o problema continua, como foi constatado nas imediações do Mercado Municipal e imediações. Um veículo da Procuradoria Regional 10ª Região, um Santana preto, também estava estacionado sobre a calçada e foi multado pela Guarda Municipal.

A equipe acompanhou o trabalho da Guarda Civil Municipal em uma ronda de rotina. Ao chegar à Praça Azeredo Coutinho, no Mercado Municipal, carros estavam estacionados em qualquer lugar, não só atrapalhando o fluxo de veículos na área, como também a passagem de pedestres. Várias multas foram aplicadas, apesar de os infratores tentarem se desculpar, enquanto os flanelinhas reclamavam da falta de local para que possam atuar.

Trabalhando no local há 37 anos, o guardador de carros Jailton da Silva Faria reclamou da falta de estacionamento público para eles trabalharem.

— Estou aqui desde quando isso tudo era lama e há dois anos fiz o cadastro na Prefeitura, porque eles prometeram construir um estacionamento aqui próximo, mas até agora nada. Desse jeito, a gente não tem nem como trabalhar—, disse o guardador.

Na maioria dos casos, os motoristas apareceram após a chegada da Guarda Municipal, mas alguns quase tiveram seus carros rebocados. A explicação pelo estacionamento irregular foi sempre a mesma. “Parei aqui por pouco tempo, mas não vou fazer mais. Foi rapidinho. Além disso, os guardadores disseram que não havia problema, então deixei as chaves e saí para o meu compromisso”, tentou argumentar um motorista que havia estacionado irregularmente na área.

Em nota, a assessoria da procuradoria informou: “A Procuradoria Geral do Estado do Rio é totalmente contrária ao estacionamento irregular em qualquer circunstância e lamenta o episódio. A PGE-RJ ressalta que sempre determinou que a lei fosse cumprida e que está apurando o fato”. 

Carro em calçada acaba rebocado

Na Hélion Póvoa, nova desordem provocada por motoristas mal-educados. Veículos que estavam estacionados sobre a calçada impediam a passagem de pedestres em um local onde andar pela rua pode significar risco, já que a via registra grande movimento de veículos durante boa parte do dia. Segundo informação da Guarda Municipal, todas as vezes que é feita fiscalização naquela área, as equipes sempre registram diversas irregularidades.

— A qualquer hora do dia que passamos por aqui, a situação é sempre essa. Carros estacionados nas calçadas. Nem mesmo a construção desse estacionamento em baixo do viaduto diminuiu o problema”, disse, ontem, o supervisor de trânsito Ricardo Viana Rangel.

O reboque foi acionado e um Honda Civic que estava estacionado irregularmente acabou sendo levado para as dependências da empresa Pátio Norte.

19/02/2011 - 13h31

Prefeitura inicia pagamento de fevereiro na quinta-feira

Durante os últimos três dias úteis estarão recebendo 20.762 funcionários efetivos, comissionados e contratados

A Prefeitura inicia nesta quinta-feira (24), o pagamento do funcionalismo público municipal referente ao mês de fevereiro. Durante os últimos três dias úteis estarão recebendo 20.762 funcionários efetivos, comissionados e contratados. Com isso, cerca de R$ 34 milhões serão injetados na economia local.

    

O pagamento dos servidores acontece nos três últimos dias úteis do mês. Portanto, nesta quinta-feira (24), os funcionários com matrículas terminadas em 0, 1 e 2 serão os primeiros a receber os salários. Os servidores com matrículas de finais 3, 4, 5 e 6 recebem nesta sexta-feira (25) e, no último dia de pagamento, segunda-feira (28), recebem os servidores com matrículas terminadas em 7, 8 e 9.

Postado por: Dulcides Netto - 21/02/2011 12:13:00

AS MULHERES QUE LUTAM

Publicada em 21 de fevereiro de 2011 · 04:00

São 110 anos da frase no Brasão de Campos

Reprodução

Até as mulheres aqui pelo direito lutam

Em 21 de Fevereiro do ano de 1901 era realizada uma Sessão Inaugural da Comarca Municipal de Campos, quando o Dr. Pereira Nunes sugere para o brasão do município, em homenagem ao heroísmo de Benta Pereira e Mariana Barreto, a inscrição “Ipsae matronae hic pro jure pugnant”. (Até as mulheres aqui pelo direito lutam).

Neste século XXI, pela primeira vez em sua história, uma mulher está à frente da administração municipal, e vem demonstrar o valor da histórica dos dizeres – “Ipsae Matronae Hic Pro Jure Pugnant”, que foi concebida para ressaltar a coragem e a tenacidade das mulheres campistas, que como Benta Pereira e Mariana Barreto, no século XVII, lutaram pelo direito nestas terras. Não é uma tarefa fácil governar um município grande e complexo como Campos, e hoje a cidade tem na Prefeita Rosinha Garotinho uma administradora que representa a mudança de comandos, antes só chefiados por homens.

 

Ururau

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PROJETO CRIANÇA SEGURA

Publicada em 20 de fevereiro de 2011 · 15:01

Atividade física na praia do Farol, em Campos

Dilvugação

Crianças são acompanhadas pelos instrutores

O Projeto Criança Segura está em plena atividade na orla de Farol de São Tomé e as crianças vêm realizando atividades físicas na área da Arena Esportiva, acompanhadas de perto pelos integrantes do Corpo de Bombeiros, Polícia Militar e Guarda Civil Municipal, que se associaram para a realização do projeto.

Crianças de 6 a 12 anos que estejam matriculadas na escola e com o cartão de vacina em dia tem vaga garantida no projeto que, além dos trabalhos físicos, promove uma série de eventos na Tenda Cultural, onde vão ser passadas noções de saúde, disciplina e trânsito e ordem unida, através de palestras.

As aulas acontecem sempre as segundas, quartas e sextas-feiras, das 9h às 12h e das 15h às 18h. As inscrições ainda estão abertas e a maior parte das crianças é oriunda da própria praia, já que neste período do ano os veranistas já retornaram às aulas e passam a frequentar a praia nos finais de semanas.  As inscrições vão ser encerradas, quando forem formadas as duas turmas de 50 alunos cada: uma pela manhã e outra à tarde.

Para se inscrever, pais ou responsáveis devem apresentar o cartão de vacina e cópia da certidão de nascimento da criança. Todas as crianças ganham uniforme para participar do projeto, que realiza gincanas, aulas de educação física, atividades esportivas, como natação. Nos primeiros dias de atividades, o que se via era a alegria no rosto das crianças, empolgadas com a participação no projeto.

 

Com informações da Ascom

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Câmara de Campos inicia ano Legislativo na tarde de hoje

POLÍTICA

O Diário News

Em meio a especulações sobre mudanças com relação à bancada de apoio ao governo da prefeita Rosinha Garotinho, que agora estaria contando com o vereador Jorginho Pé no Chão (PT do B), a Câmara Municipal de Campos inicia hoje, a partir das 17h, as atividades do ano Legislativo.

Sem assuntos pendentes desde o final do ano passado – início do recesso -, possivelmente hoje os vereadores estarão definindo a composição das comissões permanentes da Casa de Leis, elegendo presidentes e membros para as catorze frentes de trabalho, entre elas: Legislação, Justiça e Redação Final; Finanças e Orçamento; Obras e Serviços Públicos; Fiscalização; Defesa do Consumidor; Defesa Direitos Humanos; Defesa da Educação, Cultura e Desportos; Defesa do Trabalhador; Defesa da Saúde; Defesa do Meio Ambiente; Comissão Especial do Petróleo e da Energia; Transporte e Trânsito; Agricultura, Pecuária e Política Rural, Agrária, Pesqueira e Abastecimento e Legislação Participativa.

A única novidade na volta dos trabalhos ficará mesmo por conta do apoio do vereador Jorginho ao Governo Rosinha. Até o secretário de Comunicação de Campos, Mauro Silva assumir o diretório local do PT do B, Pé no Chão compunha a bancada de oposição, que é formada pelos seis vereadores: Odisséia Carvalho (PT), Marcos Bacellar (PT do B), Ilsan Viana (PDT), Dante Pinto (PDT), Rogério Matoso (PPS) e Abdu Neme (PSB). Com isso, a situação passa a ter 11 vereadores. A redação de O Diário tentou contato com o celular do vereador Jorginho Pé no Chão na tarde de ontem, mas não obteve sucesso.

Ninguém está garantido no governo ROSINHA.

Publicada em 14 de fevereiro de 2011 · 20:56

´A não ser Chicão, meu vice, ninguém tem lugar garantido no Governo´

Fotos: Ururau

Rosinha Garotinho ao lado de Garotinho, em reunião na noite desta segunda

A primeira reunião política do grupo liderado por Anthony Garotinho depois do retorno da prefeita Rosinha Garotinho teve o tom do “puxão de orelha” há uma semana da realização de um seminário, onde estarão todos os secretários e diversos membros do governo reunidos para o que é chamado de ajuste na máquina.

Na noite desta segunda-feira (14/02), no salão de festa Parthenon, em Guarus, a prefeita Rosinha Garotinho, ao lado do marido, o deputado federal Anthony Garotinho; do filho, Wladimir Matheus, presidente do PR Campos recebeu todo o seu secretariado, vereadores e políticos que fazem parte do grupo de apoio ao Governo em Campos, como o deputado federal Paulo Feijó e diversos membros do governo municipal.

Segundo informações do Partido (PR), cerca de 3 mil pessoas estiveram presentes. Os vereadores Gil Viana, Altamir Bárbara, Kellinho, Magal, Albertinho, Papinha, Jorge Rangel e Vieira Reis também marcaram presença.

Depois de Wladimir Matheus declarar que seria uma noite de prestação de contas, com destaque para as realizações, o secretário de Governo Geraldo Pudim iniciou a série de discursos com ataques direcionados a oposição e também de alerta aos “companheiros” do governo.

“Os números e dados das realizações do Governo Rosinha Garotinho não deixam dúvidas e a oposição tenta encontrar espaços, mas não consegue. Ao invés de visitar as obras para tentar encontrar motivos para criticas, deveriam ter ido visitar as famílias quando estavam morando em área de risco, morando em barracos e em condições sub humanas. Lá que deveriam ter ido. Foram 650 famílias que foram retiradas as áreas de risco e assim evita-se que ocorra tragédia tão qual vimos na Região Serrana, onde quase mil pessoas morreram. Quando saíram daqui no camburão aéreo, colocaram o rabo entre as pernas e se esconderam. Deveriam é ter vergonha. Rosinha é a Prefeita mais bem avaliada do Brasil. Nunca vi tanta obra, mas política se ganha é com política. O que a população mais tem dito nas ruas é que ela prometeu e fez. Deixa a Prefeita trabalhar”, encerrou Pudim depois de enumerar obras do Governo.

No mesmo tom, Garotinho que antes agradeceu a votação que teve em 03 de outubro, tendo sido o deputado federal mais votado em Campos, disparou artilharia pesada contra o que classificou de sonsos. “A pior coisa na política é o sonso. Todos aqui precisam ter compreensão da política deste momento. Não tenho ressentimento de ninguém, mas todos são responsáveis pelos seus atos. Tentaram de todas as formas atrapalhar o Governo. São uns covardes. Como líder não tenho medo de falar. Não permita Rosinha, que no seu Governo tenha o chamado chapéu de dois bicos. Concursado faz o que quer, mas cargo de confiança tem que seguir... não está satisfeito pede para sair. Aqui tem que se comprometer. Cargo de confiança é de confiança. Aqui não tem grupo, tem um grupo. Quer formar o seu grupo, entrega os cargos e vai embora. É melhor ter 10 guerreiros do que um bando dividido”.

Depois de ouvirem discursos inflamados de Geraldo Pudim e Anthony Garotinho, os presentes, na grande maioria cargos de confiança, poderiam achar que a Prefeita fosse amenizar, mas o que se viu foi exatamente o contrário, onde as duras palavras demonstraram mesmo ser um prenúncio do que está previsto para o seminário da próxima semana. A indignação de Rosinha Garotinho contra a oposição foi o maior destaque.

“Quando se leva as coisas para o lado pessoal é complicado para contornar, mas quando é no campo político, a gente entende, pois cada um defende o seu grupo. Olha o caso de Feijó, que hoje está aqui ao nosso lado! Essa oposição nunca fez nada, é hipócrita e quer ganhar espaço nos jornais indo nas nossas obras? Fiscalizar o quê? Usaram a Zumbi para pagar shows superfaturados e não realizados. O povo está mais exigente porque está vendo que estamos fazendo, e está certo, tem que pedir mesmo, pois o que prometi eu fiz e estamos fazendo”, disparou Rosinha que concluiu mandando um recado para os secretários e deixando uma pulga atrás da orelhas de alguns quando disse: A não ser Chicão, que é meu vice, ninguém tem lugar garantido no Governo. Não viemos para ser iguais... mas isso é um caso ou outro isolado. Temos problemas, mas temos muita coisa realizada.

 

Ururau

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Procon vai fiscalizar estacionamentos de Campos

Campos24horas

segunda-feira, 14 de fevereiro de 2011

Foi publicada do Diário Oficial do Estado do Rio, no mês passado, a lei que obriga os estacionamentos a cobrarem do motorista cada 30 minutos na vaga e não mais a hora ou fração como era cobrado até então. Na semana que a lei foi sancionada, a Secretaria Municipal de Defesa do Consumidor (Procon) iniciou a fiscalização no sentido de verificar os preços que estão sendo praticados por uma hora ou fração.

Segundo a secretária do Procon/Campos, Rosangela Tavares, estão sendo vistoriados os preços cobrados pelos estacionamentos da cidade para que não haja cobrança desproporcional.

- O Código de Defesa do Consumidor (CDC), no artigo 39, Inciso 5, entende que o consumidor não é obrigado a pagar por um serviço que não teve. A partir do momento que a pessoa deixa o carro por 20 minutos no estacionamento e cobram por uma hora ou fração, é uma cobrança abusiva, de acordo com a nova lei. A idéia é exigir que os donos de estabelecimentos se adequem à nova lei e que ela fique afixada em lugar visível, de forma clara, para que o consumidor possa ver antes de entrar. Se a pessoa ficar 20 minutos pagará a primeira meia hora e não uma hora. Mas se ficar 40 minutos, pagará por um hora”, explicou.

- Vale lembrar que a lei não ampara quem paga estacionamento por mês ou pernoite – ressaltou.

Coordenadoria de Ordem Pública

GUARDA CIVIL MUNICIPAL

Portaria nº. 87/2011

O Comandante da Guarda Civil Municipal, no uso de suas atribuições legais, com fulcro no Estatuto dos Funcionários Públicos do Município de Campos dos Goytacazes. - Lei 5.247 de 16 de dezembro de 1991.

RESOLVE:

ELOGIAR os Guardas Civis Municipais ALBERTINO DA SILVA ERBAS, matrícula 14457, ALEX ANSELMET RIBEIRO, matrícula 13586, ALUIZIO DA SILVA BARRETO, matrícula 14779, AMARO SILVIO DE SOUZA PINTO, matrícula 13126, ANA LIDIA ALVES, matrícula 13050, ANTONIO XAVIER PEREIRA, matrícula 6952, CARLOS HENRIQUE DA CRUZ MATHIAS, matrícula 14747, CESAR MANHAES PESSANHA GOMES, matrícula 14018, DAVID PEREIRA DA SILVA, matrícula 14769, DEBORA NUNES, matrícula 19096, EDILSON GOMES, matrícula 14028, ELSON FERREIRA DA SILVA, matrícula 13998, ERIALDO ALVES MANHÃES, matrícula 13045, FLAVIA BARRETO CHAGAS, matrícula 14700, GEELBER BARROS COUTINHO, matrícula 14720, GENESSI JOSE MARIA FILHO, matrícula 13546, GETULIO PESSANHA DE LIMA, matrícula 13621, GUILHERME PEIXOTO DA SILVA, matrícula 13944, HUMBERTO ALENCAR M. CANDIDO, matrícula 13085, JOSINEY VIANA CRUZ, matrícula 13983, JORGE LUIZ GOMES BRANDÃO, matrícula 13095, JOSE LUIZ NAZÁRIO, matrícula 1690, JOSE ROCHA PEREIRA, matrícula 13131, JOSIEL DE OLIVEIRA PERES, matrícula 13059, JULIO ROSA, matrícula 13130, LEILA BARBOSA DA CONCEIÇÃO, matrícula 18880, LEONARDO OTAL, matrícula 14843, LEONEL CORDEIRO, matrícula 13039, MANOEL ALFREDO M. DE MELO, matrícula 13106, MARCELLO PACIELLI GONÇALVES RIBEIRO, matrícula 13145, MARCELO VIEIRA RISCADO, matrícula 14467, MARCELO WERNECK, matrícula 18884, MARCO LUIZ ROCHA, matrícula 13068, MARCO SOARES DE SOUZA, matrícula 13091, MATHEUS DA SILVA SANTOS, matrícula 13989, ODIMAR FRANCISCO P. JUNIOR, matrícula 14776, PAULO MENDONÇA, matrícula 13567, RAFAEL ALVES DE ARAUJO, matrícula 18778, RITA APARECIDA MENDONÇA DA SILVA, matrícula 14706, ROBERTO SEBASTIÃO PINTO, matrícula 14725, RODRIGO DAS NEVES ARAUJO, matrícula 13927, RODRIGO DE JESUS PINHEIRO, matrícula 18536, SANDRO PEREIRA, matrícula 14011, VALTER ABREU DOS SANTOS, matrícula 13061, VILMAR PEREIRA DE AZEVEDO, matrícula 13557, WELLINGTON DE SOUZA

COSTA, matrícula 13613, WELLINGTON DE SOUZA LEVINO, matrícula 13600, WESLEY HELENO TAVARES, matrícula 18554, WILSON VIEIRA PADILHA, matrícula 13079, MARCELO SANTOS DA SILVA, matrícula 13544, LEONARDO RANGEL BITTENCOURT, matrícula 13611, MARCIO BARBOSA DA SILVA, matrícula 13925, RONILDO ALMEIDA DA SILVA, matrícula 14002, JÚLIO ROSA MARTINHO, matrícula 13130, JUAREZ MIRANDA CARVALHO, matrícula 13962, FABIANO DE ARAUJO MARIANO, matrícula 13933, CLAUDIO JUNIO NOGUEIRA FERREIRA, matrícula 14789, CLÉBER MANHÃES CRESPO, matrícula 14780, NICACIO FERREIRA MENDES, matrícula 13620, ROBERTO CARLOS SIMÃO, matrícula 13135, CELIO GOMES CRESPO, matrícula 13057, CARLOS CESAR SOARES DE AZEVEDO, matrícula 14778, JOELSON PIMENTEL CUNHA, matrícula 14454, WILLIAN GUSTAVO NUNES BARCELOS, matrícula 18560, VANESCKA BELÉM CARNEIRO, matrícula 18776, MARCO AURELIO MONTEIRO GAMA, matrícula 13587, LEONARDO RANGEL BINTTENCOURT, matrícula 13611, ANTONIO DOS SANTOS MIGUEL, matrícula 18820, DOUGLAS MARAVILHA DA S. GOMES, matrícula 20057, FABIO DE SOUZA SILVA, matrícula 20132, RODRIGO DOS SANTOS SOUZA, matrícula 13927, CARLOS E. PEREIRA GOMES FERREIRA, matrícula 20113, MARCO ANTONIO CASTRO MELO, matrícula 14389, MARCIO BARBOSA SILVA, matrícula 13925, ROBERTO MEDEIROS DE QUEIROZ, matrícula 20160, FRANCISCO DE ASSIS DAS NEVES, matrícula 13046, DAVID RODRIGUES DA SILVA, matrícula 14788, FLAVIO DIAS MOURA, matrícula 20129, ANTONIO FERNANDO DO NASCIMENTO MARQUES, matrícula 13959, JAIR CARLOS NETO GONÇALVES, matrícula 18842, VITOR CANDIDO DE ORNELLAS, matrícula 20120, SIDNEY BARBOSA DA SILVA, matrícula 13096, RENATO PINHEIRO DE ARAÚJO, matrícula 13112, CLECIO ANDRADE DE SOUZA, matrícula 14777 e ALEXANDRE CHAVES FERNANDES PEGORARO, matrícula 20055 e os Auxiliares de Vigilância ADAUTO GOMES JUNIOR, matrícula 18837, ALEX SANDRO PEREIRA GONÇALVES, matrícula 18620, ALEX SANDRO SILVA DOS SANTOS, matrícula 20161, ANA PAULA LAURINDO, matrícula 18704, CLEBER BARROS BARRETO, matrícula 20061, ELISÂNGELA GONÇALVES FALCÃO PINTO, matrícula 20088, GABRIEL GOMES CHAGAS, matrícula 18581, ISRAEL DE OLIVEIRA BARROS, matrícula 18826, LEANDRO AUGUSTO RAMOS, matrícula 18874, LIA MARCIA BIELES, matrícula 18694, MARCELO DE A. ALMEIDA SANTOS, matrícula 18681, MARCELO DOS SANTOS MATTOS, matrícula 18735, MARIO ANDRE RANGEL LIMA, matrícula 18663, NILTHON MOULIN PONTES FILHO, matrícula 18767, VALERIA GOMES, matrícula 18742, e WZIAS FIGUEIRA RIOS, matrícula 18867, pelo brilhante trabalho desempenhado em todos os eventos por ocasião das festividades da virada de ano (Reveillon 2011), demonstrando elevado espírito profissional e amor ao serviço público, com um trabalho sério, competente e dedicado, evidenciado pelo compromisso de proteger e servir que cada servidor desta Instituição está imbuído. E mesmo estando de folga deixaram o convívio familiar em prol da prestação de serviço. A Guarda Civil Municipal se orgulha de ter em seu quadro funcionários responsáveis e comprometidos, enaltecendo assim o nome da Instituição. É com prazer que os louvo. INDIVIDUAL.

Campos dos Goytacazes, 10 de fevereiro de 2011.

Francisco José Pereira Melo

Cmt da GCM

Criança Segura na Praia do Farol de São Tomé

Campos24horas

sábado, 12 de fevereiro de 2011

Com a finalidade de passar para as crianças valores de disciplina, noções de primeiros socorros, respeito às leis de trânsito e cidadania, a Coordenadoria de Segurança e Ordem Pública criou o projeto Criança Segura no Farol de São Tomé, cujas inscrições estão abertas. O projeto será desenvolvido em parceria com a Polícia Militar (PM) e o Corpo de Bombeiros. Os candidatos devem ter de seis a 12 anos, estar matriculados na escola formal com o cartão de vacina em dia. As inscrições estão sendo feitas na Arena de Esportes da praia, das 8h ás 12h e das 14h às 18h. São oferecidas 100 vagas.

Segundo o coordenador de Segurança e Ordem Pública, Alcemir Pascouto, os responsáveis deverão apresentar também, no ato das inscrições, certidão de nascimento das crianças. As aulas começam na segunda-feira (14) e serão realizadas às segundas, quartas e sextas-feiras, das 9h às 12h e das 15h às 18h, na Arena de  Esportes.

As crianças vão ter noções de ordem unida e primeiros socorros, vão participar de gincanas, aulas de educação física, atividades esportivas, como natação, além de palestras sobre comportamento em sala de aula, trânsito, uso do cinto de segurança e ronda escolar.

- Enquanto estiverem esperando os filhos, as mães terão atividades físicas, promovidas pela Fundação Municipal de Esportes, como alongamento e ginástica localizada – ressalta Pascoutto.

O desenvolvimento do projeto foi definido na última terça-feira (08), durante reunião do coordenador de Segurança e Ordem Pública, coronel Alcenir Pascoutto, com o comandante do 8º BPM, tenente-coronel Gilmar Barros Reis; representantes do 5º Grupamento de Bombeiro Militar, Guarda Municipal e da Fundação Municipal de Esportes.